Správne zapojenie diskov (HDD a SSD) aby išla plná rýchlosť

Zdravím, dnes som si všimol pomalšie nabiehanie Win10.
Mám SSD Patriot BURST 240GB.
Max. rýchlosť čítania [MB/s] 450 MB/s.
Max. rýchlosť zápisu [MB/s] 320 MB/s.
V Biose som mal nastavené IDE, prepol som to do AHCI. Windows nabieha rýchlejšie. Na tomto disku mám čisto Windows (C:).
Mám druhé HDD na svoje osobné veci (D:).
WD Caviar Blue 1TB, Disk Speed (RPM): 7200rpm, SATA 6 Gb/s.
Oba tieto disky mam na doske Gigabyte GA-Z68XP-UD4 zapojené v SATA3_0 a SATA3_1.
Káble tam mám SATA 6 Gb/s.
Chcem aby oba disky bežali na čo najlepšćh a najvyšších rýchlostiach.
Možem ich mat zapojené spolu v SATA3_0 a SATA3_1 ? Nespomalujú sa nejak ?
Skúšal som kopírovať súbor cca 18GB, s C: na D: išlo to cca 300 MB/s a rýchlosť klesala pomaličky k cca 100 MB/s.
Opačný test s D: na C: cca 130 MB/s - 150 MB/s ku koncu 170, 180 MB/s.
Chcem vediet či sú tie rýchlosti správne a približujú sa k normálu. Moc sa do týchto vecí nerozumiem, ako to má byt zapojené aby to pracovalo na 100%.
Mám ešte jeden disk 2TB Western Digital Black SATA2 a ten mám zapojený na doske v SATA2. Ten neriešim.
Disky som skúšal cez CrystalDiskInfo, disky sú v úplnom poriadku. Dakujem za rady a pomoc.

Zapojenie môže byť.Test si môžeš spraviť aj cez :https://www.techspot.com/downloads/6014-as-ssd-benchmark.html

Tu je výsledok testu SSD, je to okej ?

Hore si uviedol:
Mám SSD Patriot BURST 240GB.
Max. rýchlosť čítania [MB/s] 450 MB/s.
Max. rýchlosť zápisu [MB/s] 320 MB/s.

A máš 406,27 a 249,32 ,tak sú to podobné hodnoty.Takže v poriadku,ak je tam OS.

Áno je tam iba operačný systém nič viac, okej ďakujem, nebol som si istý ci sú správne zapojené a dosahujú maximálny výkon.