Vyber si distribuciu podla chute, kuk napr.
http://www.pcforum.sk/aky-linux-vt8752.html
Ak si si nieco vybral, zozen si instalacku. A postupuj podla pokynov instalacie. Linux detekuje tvoj povodny OS a nastavi si sam bootovacie moznosti, resp poriadne si precitaj instalacku. Pouzije na to napr. Grub, Lilo, ine bootovacie menu(podla distribucie, alebo podla tvojej chute). Po skonceni instalacky by Ti vsetko malo ficat. Po restarte by Ti malo vyhodit menu, v ktorom si vyberes do ktoreho OS sa chces dostat. A ides.
Thats all...